Планирование — это один из элементов управления тренировочным процессом. Под управлением в спорте принято понимать перевод системы из одного состояния в другое согласно тем задачам, которые ставят перед собой тренер и спортсмен.
Чтобы успешно управлять тренировочным процессом, надо решить как минимум следующие задачи:
1) определить цель для каждого этапа тренировки;
2) разработать методику контроля за состоянием тренирующегося;
3) определить средства и методы для оптимального проведения процесса тренировки.
Существует перспективное планирование (на несколько лет), текущее (на один год"), оперативное (на месяц, неделю) и конспект занятия.
Комментариев нет:
Отправить комментарий